QUE É A SAÚDE ORAL?

A saúde bucal afecta a todos os aspectos das nosas vidas, pero con frecuencia dáse por sentado. A boca é un reflexo da saúde do seu corpo. Pode mostrar signos de deficiencias nutricionais ou infección. As enfermidades  sistémicas, as que afectan o corpo enteiro, poderían poñerse de manifesto debido a lesións na boca ou outros problemas bucais.

Recomendacións:

1.  Cepilla os teus dentes todos os días

2. Non esquezas  cepillarte lingua e enxivas

3. Cambia o teu cepillo de dentes con regularidade

4. Utiliza un  dentífrico con  flúor

5. Usa fíos dentais

6. Enxaugues bucais

7. Visita ao teu dentista

8. Dieta sa e variada

9. Evita lambetadas ou bebidas moi frías